Online training Stress de baas
In de online training Stress de baas ga je ervaren wat het managen van stress voor jou betekent in je mentale fitheid, je energie en in je vitaliteit. Wil jij meer grip krijgen op stress? Dan is dit je kans. Zodra je stress de baas wordt, ben je assertiever en houd je zelf de controle. Je bent in staat om bewuster keuzes te maken en daardoor kun je op het juiste moment zaken delegeren. Het wordt zo ook gemakkelijker om met anderen om te gaan, ja ook met die ene collega, en je blijft op je gemak ook in ongemakkelijke situaties. Het resultaat is dat je minder (werk)druk ervaart en meer energie beschikbaar hebt.