Training Energiemanagement
De training Energiemanagement is speciaal ontwikkeld voor managers en professionals die hun energie optimaal willen benutten om hun productiviteit én plezier op het werk te verhogen.
De training Energiemanagement is speciaal ontwikkeld voor managers en professionals die hun energie optimaal willen benutten om hun productiviteit én plezier op het werk te verhogen.
Hoe vind je een evenwichtige balans tussen presteren en ontspannen? Het antwoord schuilt in je energiepeil. Als mens zijn we in staat tot het leveren van topprestaties, fysiek en mentaal. Ten minste… zolang we tegenwicht bieden in de vorm van plezier en ontspanning. Hoe doe je dat?
Tijdens de training Energiemanagement leer je jezelf beter kennen en krijg je inzicht in jouw persoonlijke energiehuishouding. Samen onderzoeken we welke factoren jou energie kosten, en met welke signalen jouw lichaam dat aangeeft. Ook staan we stil bij wat jou energie geeft. Je ontvangt handvatten om energienemers en energiegevers met elkaar in balans te brengen.
Op welke momenten ben jij op je best en voel je je het meest energiek? In hoeverre houd je daar rekening mee bij het indelen van je werkzaamheden? Energiemanagement gaat verder dan goed eten en voldoende slapen. Ontdek hoe je efficiënt gebruik maakt van je reserves, zodat je productief én met plezier je werk kunt doen.
Extra – online training Vitaliteit
Voor dit specifieke onderwerp bestaat de mogelijkheid om voorafgaand aan de live bijeenkomst een online training te volgen over vitaliteit. In deze 2,5 uur durende training leer je meer over het begrip vitaliteit en hoe je jouw eigen vitaliteit kan optimaliseren. De online training bestaat uit video’s, theorie, oefeningen en reflectievragen. Deze training is te volgen op elk gewenst tijdstip. Jouw input (en die van jouw collega’s) wordt gebruikt ter voorbereiding van de live training. Op die manier haal je eruit wat erin zit! Lees meer…
Ieder team, ieder persoon is anders. Dat vraagt om een unieke aanpak. Wij kijken graag met je mee waar de behoefte ligt en passen de inhoud van de training daarop aan. Zodat jullie eruit halen wat erin zit! De training wordt incompany gegeven.
Het uitgangspunt van elke training die wij verzorgen is: haal eruit wat erin zit! Onze aanpak is persoonlijk en interactief. Er is ruimte om te experimenteren en de training is gericht op het opdoen van (succes)ervaringen. We hebben een nieuwsgierige houding en stimuleren de verbinding.
De investering is afhankelijk van de groepsgrootte en de duur van de training. De training Energiemanagement is al te boeken vanaf 2790 (exclusief 21% btw) voor een dag. Neem voor een offerte op maat contact op via info@zakelijketrainer.nl of bel 085-0608940.
‘Zeer prettig en professioneel. Ons doel is gehaald.’ Marjolein – OndernemersLift+
‘Prima samenwerking, training was soepel opgezet en ook op de dag zelf is het soepel verlopen.’ Siri – Avanade
Garantie check:
